Posisi Saat Bekerja Dengan Komputer

1.Sebutkan beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk mengurangi terjadinya resiko terkena penyakit pada saat bekerja dengan komputer:
•Jarak mata dengan komputer lebih kurang 30 cm
•Kepala harus tepat lurus dengan monitor
•Mata harus lutus menghadap ke komputer
•Posisi badan dan punggung tegap

2.Apa saja yang perlu dipertimbangkan pada saat mengatur posisi monitor di ruangan:
•Jarak pandangnya minimal 30 cm
•Cahaya monitornya jangan terlalu terang dan jangan terlalu gelap
•posisi komputer harus lurus dan tidak boleh dipantulkan oleh cahaya

3.Jelaskan posisi punggung yang baik saat bekerja dengan komputr:
Posisi punggung dan badan harus tegap(jangan terlalu tegap dan jangan terlalu bungkuk),Yang diperlukan hanya rileks dan santai saja.

4.Jelaskan ciri-ciri meja dan posisi yang baik saat bekerja dengan komputer:
•MEJA:kira-kirasetinggi dibawah dada
•CAHAYA MONITOR:Jangan terlalu terang dan jangan terlalu gelap,dan tidak boleh dipantulkan oleh cahaya yang lainnya
•KURSI:Yang ada sandarannya,dan yang dapat membuat anda nyaman
•PUNGGUNG DAN BADAN:Harus tegap dan lurus
•POSISI MONITOR:Harus lurus,tidak boleh miring

5.Jelaskan mengapa kita tidak boleh mematikan komputer dengan cara menekan langsung tombol"POWER"di cashing(chase)/dengan memutus langsung sumber listrik:
Karen sistem operasi komputer masih dalam proses atau sedang bekerja,jadi jika dimatikan langsung,maka ada salah satu sistem komputer yang rusak/data yang sedang ungin anda simpan jadi hilang.Dan bisa juga menyebabkan laptop/komputer anda menjadi hang/loadingny lama,serta harddisk ny bisa rusak,jika dipaksakan